プラサード （賜り物）
リシケーシュの町。お買い物しました。
新鮮なお野菜が美味しそう！
ヨーガの守護神、シバ
かつらです。おはようございます。
太陽の日差しが嬉しい朝ですね！洗濯物も気持ちよく干せます。（＾ー＾）
さて、インド旅行記、第２話。
沐浴を終え、ゲストハウスへ戻るとすぐ、お買い物に出かけました。
小さな路地に、小さなお店が軒をつらね、通りには、牛が歩いていたり、屋台が出ていたり。
あ〜これぞインドでのお買い物！牛がいる風景にはホッとします。ただし、牛の落し物には要注意！
お買い物の目的は、旅に参加出来なかったヨーガ仲間へのお土産と、自分の仕事用の衣装。
さすがヨーガの町なので、仕事に使えそうな衣装はすぐ見つかりました。しかも安い！ズボン1本２００円ぐらいから。東京では、なかなかないんです。
スイッチが入って、あれも欲しい、これもと、ウキウキ。約２時間の集中お買い物で、目的達成（＾ー＾）v
日も傾いてきて、日差しがオレンジ色を帯びてきました。瞑想に適したこの時間。逃すわけにはいきません。
夕方の、アシュラムの瞑想とヨーガのプログラムは、自由参加のためパスして、ガンガーの河べりで、夫と二人で坐ることにしました。
ゲストハウスの前に、ちょうどよさそうな場所があったので、そこに場所を定めました。
夫と、「１８時半までね」と終わりの時間だけ約束して、それぞれに瞑想。
すぐ目の前に、満々と水を湛え、豊かに流れるガンガー。
私達の坐っていた場所は、瞑想専用の場所ではなく、ただの船着場。
風に乗って、近くで誰かが吸っているタバコのにおいがしてきたり、時には子どもが寄ってきて「ＹＯＧＡ？」とたずねたり。
ただ、そこはさすがヨーガの国。それ以上邪魔はせずに、静かに去っていきました。
時折、道行く人の視線を感じながらも、夫と一緒だったので、落ち着いて坐り続けられました。
ガンガーを渡る風に吹かれ続けながら、坐ること1時間。
対岸の別のアシュラムからスピーカーを通して流れてくるヨーガのマントラが、ＢＧＭ。
夫にとんとんと膝をたたかれて、目を開けました。
すると、目の前を、お灯明のあたたかい光が、ゆらゆらと、１つ、２つ、３つと流れていくではありませんか！
手のひらに乗るような舟の上に、花びらで飾られたろうそくの赤い灯。夕刻のアーラーティー（お祈り）の際に、流されたものでした。
ただ、広いガンガーを見渡しても、流れて行く光はその一群だけでした。
すでに日はとっぷり暮れて、あたりは暗くなっていました。
見上げれば、左上にはお月様。右上にはお星様。
「 プラサード（ 賜り物 ）だね 」と、夫が一言。
本当に、その通りだと思いました。（涙）
祝福されてる。
ガンガーが私達を温かく迎えてくれている。
応援してくれている。。。そんな思いが溢れて、涙がこぼれました。
ガンガーの流れは、私にとって、ヨーガの伝統の流れそのもの。
その流れの中に、確かに私もいる。
「 プラサード 」でした。
涙が納まったころ、夫が 「 ここでも、ちょっと沐浴出来るよ 」というので、河に手を伸ばし、水をすくって頭にかけました。
帰り道、「チャイ飲んで行こうか？」と夫の一声。
温かい、温かいチャイでした。
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月２７日（金）・１２月１１日（金）・１２月２５日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
沐浴
アシュラムから望む朝のガンガー
屋根の上？戸外で並んでの朝食。
サーブしてくださる方が、何度もお代わりいらないか？と回ってきてくださいます。
りんごとバナナとおかゆとチャイ。
食べかけの写真で失礼します！
おかゆは、ぷちぷちの食感で、バナナが入っていてほの甘い。
美味しくて、お代わりしました（＾ー＾）
シュラムには猿がたくさん。
かつらです。いつもありがとうございます。
帰国から１週間が経ち、ようやく写真の整理が出来ました。
インドで印象深かった出来事を、数回に分けて書いていこうと思います。
初日、飛行機で深夜にデリーに到着。ホテルで寝るだけ。
二日目、朝食後、デリーを出発して、ガンガー（ガンジス河）上流にある、最初の目的地、リシケーシュへ。
12時間のバスの旅。夜、アシュラム（道場）のゲストハウスに到着。
翌朝、アシュラムの瞑想と、ヨーガのプログラムを受けました。
そして、シンプルで美味しいアシュラムの朝食をいただいてから、楽しみにしていた聖なる河、ガンガーでの沐浴に向かいました。
車で、アシュラムよりも、さらに上流へ移動。
河の水はとてもきれいでした。
キラキラ光る水面が、おいでおいでと誘ってくれているようで、ワクワク。
お天気がよく、日差しがとても強かったので、河の水の冷たさも、そんなに気になりません。
川底の石はぬるぬるで、流れもそこそこ速く、つるっと転ばないように、そろそろと河に入っていきました。
「 冷たくて気持ちいい！！ 」
日本でも、いい場所があると、裸足になって大地に立ったり、足を水に浸けるのが大好きな私ですが、衣服を着たまま全身浸かるのは初体験。
インドでは、女性が肌を出すのはタブーです。
ズボンが濡れるにまかせて、足から膝と浸かっていき、おしりぐらいまでの深さのところでストップ。
そこを自分の沐浴場所と決めて、両手に水をすくっては、頭からかけました。
水を両手に受けて頭からかけるのが、沐浴の所作のひとつです。
あとはぶくぶくと全身を沈めること数回。
ヨルダン川でイエス様が、聖ヨハネから受けた洗礼も、同じように全身沈めるものだったそうです。
沐浴は、「 再生の儀式 」です。
透明なガンガーの水、きらめく太陽、澄み渡る空気。
まるごと全身で受け止めて、洗い、清める。
ただただ、嬉しくて、気持ちいい。
実は、ヨーガには、ガンガーと呼ばれる行法があります。
内なる微細なエネルギーで、沐浴をします。
「 外に現れているものは、全て内にある。 」
それが、ヨーガの見立てです。
翌朝は、師の指導のもと、ヨーガの沐浴も体験しました（＾ー＾）
話は戻って、ガンガーの沐浴。
キラキラの日差しの中、着替えを終えると待っていたのは、旅行会社の方が用意してくださった、おでんとお稲荷さんの昼食。
気分は一転、ピクニックモードに（＾ー＾）
沐浴で生まれ変わっても、最初の食事は日本食でした。（笑）
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月２７日（金）・１２月１１日（金）・１２月２５日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
怪我の功名
かつらです。いつもありがとうございます。
いよいよ、インド行きが近づいてきました。１０月２９日（木）〜１１月６日（金）まで、行ってきます。
それに伴い、１１月１日（日）、１１月３日（火・祝）の吉祥寺クラスをお休みとさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
もうすぐ１１月。早いですね！
そろそろ、来年のカレンダーや、手帳などを探している方もいらしゃるのではないでしょうか？
ヨーガ仲間の、松田恵美子氏監修の、「旧暦美人ダイアリー」 とカレンダーが出ました。
ご好評につき一昨年、昨年に続き３年目。
今年はデザインも一新。しかもうれしい、５色から選べるようになりました。
月の満ち欠けや、季節と身体の関係を知るには、やはり古代から慣れ親しまれてきた旧暦が最適。
「温故知新」
季節と身体のコラムや、旬の食材を使ったおいし、ヘルシーなレシピなど楽しく便利な情報も盛りだくさん。
今年は、松田氏より特別販売員？にご指名頂き、数冊お預かりしております。ご希望者には私からお渡し出来ます。（＾−＾）
旧暦美人ダイアリー 2,800円 旧暦カレンダー 1,050円 です。
11月、12月は、見本をヨーガクラスに持って行きますので、手にとって、じっくりご覧になってみてください。
クリスマスプレゼントにもお薦めです。よかったら、どうぞ（＾ー＾）
http://www.pangea.jp/kyureki/
さて、インド旅行を前に、髪が短い方が扱いやすいので、今週美容院に行ってきました。
妹に紹介してもらって以来、もう１４〜１５年ぐらい同じ美容師さんに切ってもらっています。
私より、少し年上ぐらい？の彼。
いつぞや、タイガーバームを塗ると、す〜っとするのが気持ちいいから、と、夏に試しに全身塗ってみたら皮膚呼吸が出来なくなって、苦しくて苦しくて大変だったとか、そんな話で笑わせてくれる人です。
その彼が、つい最近、バイクで事故をして左肩を骨折したそうで、今週私が行った時は、リハビリを終えて職場復帰し始めたばかりでした。
怪我のことをお尋ねすると、
１ヶ月近く固定して、自然に骨がくっつくのを待っていたそうなのですが、くしゃみも禁止という状況。
「お年寄りが、街をゆっくりゆっくり歩いていたりするでしょ。前は、遅いなぁなんて正直思っていたけど、その気持ちがよ〜くわかりましたよ。」
「しばらく仕事を離れてみて、今まで、髪切りを“仕事”と思ってやっていたけれど、髪切るのって楽しいって、改めて思ったりして。」
「ま、怪我の功名ってやつですかね。」
１ヶ月間は、身体は元気なのに何も出来ず、お腹はすかないし、ビールもまずい。
職場復帰して、初仕事の後のビール。「 あぁ〜！」 本当に美味しかったそうです。
彼の悟り。
「ビールの旨さは、ホップがどうのっていってるけど、違いますね！」（＾ー＾）
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月１３日（金）・１１月２７日（金）
1２月１１日（金）・１２月２５日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月２３日（金）・１１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
いよいよ、インド行きが近づいてきました。１０月２９日（木）〜１１月６日（金）まで、行ってきます。
それに伴い、１１月１日（日）、１１月３日（火・祝）の吉祥寺クラスをお休みとさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
もうすぐ１１月。早いですね！
そろそろ、来年のカレンダーや、手帳などを探している方もいらしゃるのではないでしょうか？
ヨーガ仲間の、松田恵美子氏監修の、「旧暦美人ダイアリー」 とカレンダーが出ました。
ご好評につき一昨年、昨年に続き３年目。
今年はデザインも一新。しかもうれしい、５色から選べるようになりました。
月の満ち欠けや、季節と身体の関係を知るには、やはり古代から慣れ親しまれてきた旧暦が最適。
「温故知新」
季節と身体のコラムや、旬の食材を使ったおいし、ヘルシーなレシピなど楽しく便利な情報も盛りだくさん。
今年は、松田氏より特別販売員？にご指名頂き、数冊お預かりしております。ご希望者には私からお渡し出来ます。（＾−＾）
旧暦美人ダイアリー 2,800円 旧暦カレンダー 1,050円 です。
11月、12月は、見本をヨーガクラスに持って行きますので、手にとって、じっくりご覧になってみてください。
クリスマスプレゼントにもお薦めです。よかったら、どうぞ（＾ー＾）
http://www.pangea.jp/kyureki/
さて、インド旅行を前に、髪が短い方が扱いやすいので、今週美容院に行ってきました。
妹に紹介してもらって以来、もう１４〜１５年ぐらい同じ美容師さんに切ってもらっています。
私より、少し年上ぐらい？の彼。
いつぞや、タイガーバームを塗ると、す〜っとするのが気持ちいいから、と、夏に試しに全身塗ってみたら皮膚呼吸が出来なくなって、苦しくて苦しくて大変だったとか、そんな話で笑わせてくれる人です。
その彼が、つい最近、バイクで事故をして左肩を骨折したそうで、今週私が行った時は、リハビリを終えて職場復帰し始めたばかりでした。
怪我のことをお尋ねすると、
１ヶ月近く固定して、自然に骨がくっつくのを待っていたそうなのですが、くしゃみも禁止という状況。
「お年寄りが、街をゆっくりゆっくり歩いていたりするでしょ。前は、遅いなぁなんて正直思っていたけど、その気持ちがよ〜くわかりましたよ。」
「しばらく仕事を離れてみて、今まで、髪切りを“仕事”と思ってやっていたけれど、髪切るのって楽しいって、改めて思ったりして。」
「ま、怪我の功名ってやつですかね。」
１ヶ月間は、身体は元気なのに何も出来ず、お腹はすかないし、ビールもまずい。
職場復帰して、初仕事の後のビール。「 あぁ〜！」 本当に美味しかったそうです。
彼の悟り。
「ビールの旨さは、ホップがどうのっていってるけど、違いますね！」（＾ー＾）
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月１３日（金）・１１月２７日（金）
1２月１１日（金）・１２月２５日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月２３日（金）・１１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
閃いた！
かつらです。いつもありがとうございます。
先週、お陰様で無事に特別講座を終了いたしました。
お忙しい中、ご参加いただきました皆様、いつも快く会場をご提供くださる銀の鈴のオーナー様、ありがとうございました。
「お腹広がりましたぁ。」とか、「今回は、爆睡でした！」なんていうご感想もいただきました。
お臍は、「地・水・火・風・空」のうち、「火」の要素の場所です。
そのせいか、ヨーガ後のお茶タイム。ハートの時は、ゆったりと穏やかでしたが、今回は活気がありました（＾ー＾）
皆さんの語りも熱かったです。
ご用意いただいたお菓子も、谷中生姜入りのジンジャークッキー。更にぽかぽか。パワーアップ。まさに、ぴったりのお菓子でした。（＾ー＾）
さて、突然閃くってこと、ありませんか？
先週木曜日、お昼は、自由が丘で用事、夕方は、茗荷谷でインドのビザ受領と二つ用事がありました。
その間の４時間以上、どこで何をしようか、色々思い巡らしてみたのですが、どれもピンときません。
敢えて決めるのはやめて、空白のまま出かけて行きました。
自由が丘で用事が終わって歩いていたら、突然閃きました。
池袋あたりに、行ってみたかった美術館があったはず！
急いで夫に電話をして、インターネットで調べてもらいました。
それは、熊谷守一美術館。
最寄り駅は要町。茗荷谷まで、地下鉄で15分の近距離。入館料500円。閉館時間は、5時半。
今日のおでかけにぴったりの場所でした。（＾ー＾）
久しぶりのお出かけ。ちょっと迷いながら、探して歩くだけでも嬉しくなります。ありました。ありました。小さな美術館は住宅街の中にあって、大きな木と、壁に描かれた、熊谷氏のアリの絵が目印でした。
期待通り、どの作品も素敵でしたが、特に墨絵が好きでした。
「蛙」、「小鳥」、「つつじ」、などなど自然を描いた作品、軽いタッチなのに、生命力に溢れていました。
どの絵にも、温かみがあり、どこかユーモラス。
テレビで見た、熊谷さんが、生前、一心に自然の中の生き物を観察していらっしゃたご様子を思い出しました。
そして、中でも１枚の墨絵に惹かれました。
「雲湧く山」
実にシンプル。たった３本の線で、山と空と雲を描きだしていました。
近寄らないとわからなかった細い墨の線は、山の稜線。
それと重なるように引かれた鮮やかな青色の線。ところにより滲んで太くなり、広がり渡る空を想起させます。
そして、山の上の空間に、しゅしゅしゅっと軽やかに描かれた薄い墨の線は、湧き上がる雲。
躍動感があって、今ここに雲が湧いている！という感じ。
目の前に、雄大な風景が広がりました。
線が生きていました！
そこには、個々の命の奥にある 「 ひとつのいのち 」 が現れているように感じました。
なんとも言えない、透明感のある 「 いのちの広がり 」 がありました。
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月１３日（金）・１１月２７日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月２３日（金）・１１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
先週、お陰様で無事に特別講座を終了いたしました。
お忙しい中、ご参加いただきました皆様、いつも快く会場をご提供くださる銀の鈴のオーナー様、ありがとうございました。
「お腹広がりましたぁ。」とか、「今回は、爆睡でした！」なんていうご感想もいただきました。
お臍は、「地・水・火・風・空」のうち、「火」の要素の場所です。
そのせいか、ヨーガ後のお茶タイム。ハートの時は、ゆったりと穏やかでしたが、今回は活気がありました（＾ー＾）
皆さんの語りも熱かったです。
ご用意いただいたお菓子も、谷中生姜入りのジンジャークッキー。更にぽかぽか。パワーアップ。まさに、ぴったりのお菓子でした。（＾ー＾）
さて、突然閃くってこと、ありませんか？
先週木曜日、お昼は、自由が丘で用事、夕方は、茗荷谷でインドのビザ受領と二つ用事がありました。
その間の４時間以上、どこで何をしようか、色々思い巡らしてみたのですが、どれもピンときません。
敢えて決めるのはやめて、空白のまま出かけて行きました。
自由が丘で用事が終わって歩いていたら、突然閃きました。
池袋あたりに、行ってみたかった美術館があったはず！
急いで夫に電話をして、インターネットで調べてもらいました。
それは、熊谷守一美術館。
最寄り駅は要町。茗荷谷まで、地下鉄で15分の近距離。入館料500円。閉館時間は、5時半。
今日のおでかけにぴったりの場所でした。（＾ー＾）
久しぶりのお出かけ。ちょっと迷いながら、探して歩くだけでも嬉しくなります。ありました。ありました。小さな美術館は住宅街の中にあって、大きな木と、壁に描かれた、熊谷氏のアリの絵が目印でした。
期待通り、どの作品も素敵でしたが、特に墨絵が好きでした。
「蛙」、「小鳥」、「つつじ」、などなど自然を描いた作品、軽いタッチなのに、生命力に溢れていました。
どの絵にも、温かみがあり、どこかユーモラス。
テレビで見た、熊谷さんが、生前、一心に自然の中の生き物を観察していらっしゃたご様子を思い出しました。
そして、中でも１枚の墨絵に惹かれました。
「雲湧く山」
実にシンプル。たった３本の線で、山と空と雲を描きだしていました。
近寄らないとわからなかった細い墨の線は、山の稜線。
それと重なるように引かれた鮮やかな青色の線。ところにより滲んで太くなり、広がり渡る空を想起させます。
そして、山の上の空間に、しゅしゅしゅっと軽やかに描かれた薄い墨の線は、湧き上がる雲。
躍動感があって、今ここに雲が湧いている！という感じ。
目の前に、雄大な風景が広がりました。
線が生きていました！
そこには、個々の命の奥にある 「 ひとつのいのち 」 が現れているように感じました。
なんとも言えない、透明感のある 「 いのちの広がり 」 がありました。
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １１月１３日（金）・１１月２７日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月２３日（金）・１１月２０日（金）・１２月４日（金）・１２月１８日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
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立ち止まり、足るを知る
かつらです。いつもありがとうございます。
今週、火曜のヨーガクラスが終わって帰宅すると、夫がつけていたテレビ番組に釘付けになりました。
ＮＨＫの 「プロフェッショナル 〜仕事の流儀〜」。
「 カリスマ酪農家 三友盛行さん 」
三友さんという方は、穏やかな中に、茶目っ気もたっぷり。
朝、牛舎に入ると、子猫ちゃんがとことこ寄ってきて出迎えます。牛舎に住みついた野良猫だそうです。
「自立してくださいよ〜」と話かけながら、三友さんは、缶詰を開けて、猫たちに餌をやります。
猫の次は、生まれて間もない子牛に挨拶。
柵の中に入って、子牛の全身を触りまくり、コミュニケーションをとる。そうしているうちに、その牛の性格を知るのだとか。
そして、それぞれの性格に合った付き合い方をするのだそうです。
なかなか「仕事」は始まりません。
「人生、道草、寄り道♪」と歌うように言いながら、ようやく成牛の並ぶ牛舎の奥へ。
三友さんにとっては、牛は、家畜ではなく、同士。
一頭ずつに話かけながら、様子を見ていきます。
「ほら、この牛は、今日は嫌だなぁって思ってますよ。こっちのは、まっすぐこっち見てるでしょ。機嫌いいね。」
三友さんは、放牧を中心として、牛に自然の草を食べさせることにこだわっています。
美味しい草を食べている時、牛はすごく喜ぶんだそうです。
「子どもが、喜んでご飯を食べていると嬉しいでしょ。それと一緒。」
放牧にこだわるため、土地の大きさ以上に牛は飼えず、
飼っている牛の数は地域の平均の半分以下、生乳の生産量は３割しかないそうです。
規模の拡大こそが成功の証、とされてきた酪農の現場では、異色の存在。
実は、自然に逆らわず規模拡大をめざさない三友さんのスタイルは、えさや設備投資の経費が圧倒的に少なく、小規模なのに逆に利益が上がります。
トウモロコシなどの輸入飼料が高騰している現在、酪農家達の間で注目を集めています。
東京生まれの三友さんが、北海道の原野の中の酪農風景に憧れて、開拓者として入植したのは４０年前。
最初の１０年は、牛を飼い、乳を搾りながら、毎日毎日、与えられた広大な原野の木を、ひたすら切り、根っこを掘り起こして、牧草地に変えていったそうです。
１０年経った時、全ての土地を牧草地に変えることが出来ました。
木が一本もないその風景を見た時、三友さんは、ある違和感を感じたのだそうです。
「何か欠けてる。」 トータルとしてのバランス。風景の中の 「潤い」 ・・・
かつて憧れていた酪農風景とは違っていました。
虚しく、何のためにここに来たのか？と思ったそうです。
そして、まず、木を植えました。
木を植える分、せっかく増やしてきた牛も手放しました。
彼が言うのです。
「立ち止まった時、心の風景、見てるものが全て変わった。」と、「立ち止まり、足るを知る。」
そして、ある日、規模は縮小したけれど、収入は減っていないことに気づいたそうです。
牛が減った分、よく目が届くようになり、牛の病気や事故が減り、出費が減ったのです。
さらに彼は言います。「立ち止まることは、停滞ではない。」「立ち止まることは、成長と無縁ではない。」と。
立ち止まることで、牛だけでなく、草や虫や、周りのこともよく見えてきました。
工夫し、成長し続ける日々。
「酪農を広げる代わりに、深めることが出来ました。」
ヨーガも、ある意味で立ち止まることそのもの。瞑想し、ただ坐っています。
全く生産的ではありません。
立ち止まるからこそ見えてくるのは、自分自身。
何もしなくても、何も持っていなくても、満たされている。
深い幸せは、自分の中にあるという体験。
「立ち止まり、足りていることを知る。」
そして、また元気になって、日常生活へと戻っていきます。
★体育の日 特別講座 「密教ヨーガ入門 マニプーラチャクラの開発」
日 時 １０月１２日（月・祝）
１３時００分〜１６時３０分（開場：１２時４５分）
定 員 １２名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 ４，５００円（お茶付、当日払い）
申込先 新開 桂
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １０月１６日（金）・１１月１３日（金）・１１月２７日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月９日（金）・１０月２３日（金）・１１月２０日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
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参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
今週、火曜のヨーガクラスが終わって帰宅すると、夫がつけていたテレビ番組に釘付けになりました。
ＮＨＫの 「プロフェッショナル 〜仕事の流儀〜」。
「 カリスマ酪農家 三友盛行さん 」
三友さんという方は、穏やかな中に、茶目っ気もたっぷり。
朝、牛舎に入ると、子猫ちゃんがとことこ寄ってきて出迎えます。牛舎に住みついた野良猫だそうです。
「自立してくださいよ〜」と話かけながら、三友さんは、缶詰を開けて、猫たちに餌をやります。
猫の次は、生まれて間もない子牛に挨拶。
柵の中に入って、子牛の全身を触りまくり、コミュニケーションをとる。そうしているうちに、その牛の性格を知るのだとか。
そして、それぞれの性格に合った付き合い方をするのだそうです。
なかなか「仕事」は始まりません。
「人生、道草、寄り道♪」と歌うように言いながら、ようやく成牛の並ぶ牛舎の奥へ。
三友さんにとっては、牛は、家畜ではなく、同士。
一頭ずつに話かけながら、様子を見ていきます。
「ほら、この牛は、今日は嫌だなぁって思ってますよ。こっちのは、まっすぐこっち見てるでしょ。機嫌いいね。」
三友さんは、放牧を中心として、牛に自然の草を食べさせることにこだわっています。
美味しい草を食べている時、牛はすごく喜ぶんだそうです。
「子どもが、喜んでご飯を食べていると嬉しいでしょ。それと一緒。」
放牧にこだわるため、土地の大きさ以上に牛は飼えず、
飼っている牛の数は地域の平均の半分以下、生乳の生産量は３割しかないそうです。
規模の拡大こそが成功の証、とされてきた酪農の現場では、異色の存在。
実は、自然に逆らわず規模拡大をめざさない三友さんのスタイルは、えさや設備投資の経費が圧倒的に少なく、小規模なのに逆に利益が上がります。
トウモロコシなどの輸入飼料が高騰している現在、酪農家達の間で注目を集めています。
東京生まれの三友さんが、北海道の原野の中の酪農風景に憧れて、開拓者として入植したのは４０年前。
最初の１０年は、牛を飼い、乳を搾りながら、毎日毎日、与えられた広大な原野の木を、ひたすら切り、根っこを掘り起こして、牧草地に変えていったそうです。
１０年経った時、全ての土地を牧草地に変えることが出来ました。
木が一本もないその風景を見た時、三友さんは、ある違和感を感じたのだそうです。
「何か欠けてる。」 トータルとしてのバランス。風景の中の 「潤い」 ・・・
かつて憧れていた酪農風景とは違っていました。
虚しく、何のためにここに来たのか？と思ったそうです。
そして、まず、木を植えました。
木を植える分、せっかく増やしてきた牛も手放しました。
彼が言うのです。
「立ち止まった時、心の風景、見てるものが全て変わった。」と、「立ち止まり、足るを知る。」
そして、ある日、規模は縮小したけれど、収入は減っていないことに気づいたそうです。
牛が減った分、よく目が届くようになり、牛の病気や事故が減り、出費が減ったのです。
さらに彼は言います。「立ち止まることは、停滞ではない。」「立ち止まることは、成長と無縁ではない。」と。
立ち止まることで、牛だけでなく、草や虫や、周りのこともよく見えてきました。
工夫し、成長し続ける日々。
「酪農を広げる代わりに、深めることが出来ました。」
ヨーガも、ある意味で立ち止まることそのもの。瞑想し、ただ坐っています。
全く生産的ではありません。
立ち止まるからこそ見えてくるのは、自分自身。
何もしなくても、何も持っていなくても、満たされている。
深い幸せは、自分の中にあるという体験。
「立ち止まり、足りていることを知る。」
そして、また元気になって、日常生活へと戻っていきます。
★体育の日 特別講座 「密教ヨーガ入門 マニプーラチャクラの開発」
日 時 １０月１２日（月・祝）
１３時００分〜１６時３０分（開場：１２時４５分）
定 員 １２名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 ４，５００円（お茶付、当日払い）
申込先 新開 桂
★吉祥寺クラス 日曜日 １１時００分〜１３時００分（永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩３分）
火曜日 １９時００分〜２１時００分（Ｓｔｕｄｉｏ ＣｉｅＬ！吉祥寺駅北口徒歩７分）
初回体験無料 １回３，０００円
★ 国分寺クラス １０月１６日（金）・１１月１３日（金）・１１月２７日（金） １９時００分〜２１時００分
（国分寺駅南口徒歩３分 ）
初回体験無料 1回２，５００円
★新橋特別クラス
日 時 ☆ 夜クラス １０月９日（金）・１０月２３日（金）・１１月２０日（金）
１９時００分〜２１時００分（開場：１８時４５分）
定 員 １０名 要予約
会 場 オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ 港区西新橋３-８-１ 第二鈴丸ビル１F
参加費 １回 ３，０００円（当日払い）
申込先 新開 桂
春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
