春樹&桂  “喜び便り”

ヨーガにまつわる小話や、日々の生活で感じたことを綴っています。

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追加講座のご案内☆

かつらです。いつもありがとうございます。

追加講座のご案内です☆

3月20日春分の日に予定しております特別企画へのお申込みが、お蔭様で満員となりました。(^ー^)
今後は、キャンセル待ちをお願いする状況となりました。

せっかくご興味を持ってくださった方をお断りするのはどうかと、会場「オフィス銀の鈴」のオーナーさんからご提案をいただき、翌週、3月28日(土)夜にも、特別講座をやらせていただくことになりました。

テーマは同じ、「密教ヨーガ入門」~喉のチャクラの開発 です。

「密教」と聞いて、面白そう!と思う方もいれば、「怪しそう」?「難しそう」?と思う方もいらっしゃるかもしれません。(^ー^)

「密教」の 「 密 」とは、秘密の「 密 」でもありますが、「 エネルギー 」という意味があります。

エネルギーのルートに関する行法が、「密教」です。

このエネルギーの変換器にあたるのが、チャクラと呼ばれるもので、背骨に沿って並んでいます。

ヨーガは、この7つのチャクラを大切にして、開発してきました。

眼球が見る役割を、胃袋が消化の役割を受け持っているように、チャクラにもそれぞれの役割、特徴があります。

チャクラにエネルギーが通っていない人はいませんが、そこにどれだけエネルギーが注がれているかは、個人差があります。
ちょうど、胃腸が強い人、弱い人、と個人差があるように。
そしてその個人差が、そのままパーソナリティにつながっています。

例えば、おへそのチャクラが活性化されている人は、パワフルですし、胸のチャクラが活性化している人は共感力が強いなど。

今回のテーマの、喉のチャクラは、「才能」 「表現力」 を開花させる場所です。アート関係の方には、必須のアイテムです。
日常では、コミュニケーション能力と関わりをもっています。喉の開発されている方は、実際の声もよく通りますし、人の気持ちを、気持ちよく察する能力にも長けると言われます。結果として、人間関係もスムーズになりますね。

今回の特別企画では、最初に、身体を末端から丁寧にほぐしていきます。
そしてたっぷり3時間、初心者の方から、経験のある方まで楽しんでいただけるようなプログラムを考えています。

ご興味がありましたら、ぜひ気楽にご参加くださいませ。

静けさ漂う素敵な空間で、優しく自分の身体の奥へと意識を向けていく時間です。


★ 追加講座 「密教ヨーガ入門」~喉のチャクラの開発

日 時  3月28日(土)  
      17時30分~21時00分(開場:17時15分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
      港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 4,000円(お茶付、当日払い)
申込先  新開 桂



★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
          火曜日 19時00分~21時00分 (Studio CieL!吉祥寺駅北口徒歩7分)
          初回体験無料 1回3,000円

         
★ 国分寺クラス 3月13日(金)・3月27日(金)19時00分~21時00分
          (国分寺駅南口徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 


★新橋特別クラス

日 時  3月6日(金)
      19時00分~21時00分(開場:18時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
       港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 3,000円(当日払い)
申込先  新開 桂


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト 
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm






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春 開花

かつらです。いつもありがとうございます。

バレンタインがらみでチョコレートを食べすぎました。鼻の上が赤くなってきてニキビが出来そうな兆しが・・・。
夫、「あっ、偽者!コピーロボットだ!」
「?」
アニメ「パーマン」のコピーロボットだそうです。。。

今日、お友達から、素敵なお葉書が届きました。
私がヨーガを人にお伝えする場を、初めて提供してくださったお友達。
葉書には、展覧会のご案内も入っていました。

展覧会はじめての作家さんたちによる、「はじめてハート展」に出品なさっているそうです。

夫が仕事帰りに早速行ってきました。
お友達の作品は、「蝶」とか「銀杏」といった題のパステル画だったそうです。
淡い光の世界と、優しい雰囲気が、とてもよかったと喜んでいました。

場所が吉祥寺なので、私も、日曜日、ヨーガクラスの後に寄ってみたいと思っています(^ー^)

「横丁ギャラリー」というところで、2月17日~2月28日まで。 
http://www.good24.jp/shop/h421.html吉祥寺本町1-1-4 いせ桜2F

ハーモニカ横丁に隠れ家的にあるというギャラリーを探すのも楽しみです(^ー^)♪

アートに限らず、人が、それぞれ、自分の持ち味を生かして、花開いていくというのは、素敵なことですね!

来月春分の日の特別企画では、「才能の開花」に深く関わる喉のチャクラを開発いたします。

チャクラとは、背骨に沿って並んでいる、微細なエネルギーの中枢のことです。
喉のチャクラは、表現力やコミュニケーション能力にも関わります。
自分本来の声を取り戻し、持って生まれた才能を開花させましょう!

ちょうど春分の日3月20日は、桜の開花予想日でもあるようです。(^ー^)

あと少しお席がございます。よかったらご参加くださいませ。要予約になります。


★春分の日特別企画

日 時  3月20日(金・祝)  
      13時00分~16時30分(開場:12時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/       
港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 4,000円(お茶付、当日払い)
申込先  新開 桂



★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
          火曜日 19時00分~21時00分(Studio CieL!吉祥寺駅北口徒歩7分)
          初回体験無料 1回3,000円

         
★ 国分寺クラス  2月27日(金)・3月13日(金)・3月27日(金)19時00分~21時00分
          (国分寺駅南口徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 


★新橋特別クラス

日 時  2月20日(金)・3月6日(金)
      19時00分~21時00分(開場:18時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
       港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 3,000円(当日払い)
申込先  新開 桂



春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト 
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm









☆~バレンタインと情熱~☆

かつらです。いつもありがとうございます。

夫と出会って初めてのバレンタイン。
「甘いものは、何が好き?」と尋ねると、チーズケーキがお気に入りの様子。
よくよく聞いてみると、どうも、お母さんの手作りチーズケーキが原点にあるらしい。
もう何年も、そのチーズケーキを食べていないと懐かしそうに語るので、チーズケーキに決定。

お母さんに彼から連絡をしてもらって、レシピを教えてもらいました。
「いつも春樹がお世話様になり、ありがとうございます」という手紙とともに書いてくださったレシピ。

汚れないように、大事に切り取ってレシピノートに貼りました。

クリームチーズ、生クリーム、ヨーグルトなどをたっぷり使う正統派のチーズケーキ。

何とか形になって、一人暮らしの彼のお家に持っていきました。

「わ~ありがとう!」

の後に一言。

「これ、豆乳とかでも出来るのかな。」

が~ん!

彼は、当時、動物性のものはあまり積極的に食べていない時代でした。

そしてチーズケーキを食べながら、初めて聞く、彼のバレンタインの歴史。

チョコレートをもらったことがないという。
「生徒会長をやり、運動も出来て、面白くて、もてるはずやったんやけどなぁ~」とは彼の弁。
バレンタインデーは、お母さんからの義理チョコで凌いできたという(笑)
兄達がチョコをもらってきて、家で格好つけて「いらんわ~」と言うチョコを悔しいから食べていたのだとか。
目に浮かぶ・・・(笑)

結論。
彼は、市販のチョコレートが欲しい。

翌年。

せっかくあげるならと、「GODIVA」に決定。
様々にある可愛いデザインの中からどれにしようか悩んで悩んで、プレゼント。

「ありがとう」

が、こちらの予想に反して、反応が薄~い。 あれっ?

結論。
やはり、彼は、心のこもった手作りのものが好き。

次の年。もう結婚していました。

手作り、ガトーショコラに決定。
これは、夫に喜んでもらえました。

ただ、同時に作って実家にも持って行ったら、父母、祖父母が、大喜び。こちらの反応の方が、印象に残りました。
それまでにも、手作りケーキは持って行っていましたが、健康志向で甘さ控えめ、バターなども使わないケーキでした。
生クリームも砂糖もたっぷりの、濃厚なガトーショコラは大好評。「こういうのが、ええわ」と言われました。(笑)

満足!

さてその後、二人で過ごしたバレンタインデーは、2回あったはずなのに、思い出せません??

さて今年。

手間ひまかけて、じっくりと72時間練った手作りチョコレート。
・・・買いました。

それとは別に、チョコバナナケーキ、作りました。
・・・夫が。

結論。
夫は放っておいても大丈夫らしい!

ヨーガへの情熱は冷めていません。
よかったらどうぞ(^ー^)v


吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
          火曜日 19時00分~21時00分(StudioCieL!吉祥寺駅北口徒歩7分)
          初回体験無料 1回3,000円

         
国分寺クラス  2月27日(金)・3月13日(金)・3月27日(金)19時00分~21時00分
          (国分寺駅南口徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 

★新橋特別クラス

日 時  2月20日(金)・3月6日(金)
      19時00分~21時00分(開場:18時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/       
      港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 3,000円(当日払い)
申込先  新開 桂



★春分の日特別企画

日 時  3月20日(金・祝)
      13時00分~16時30分(開場:12時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
      港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 4,000円(お茶付、当日払い)
申込先  新開 桂


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト 
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm









響き♪

かつらです。いつもありがとうございます。

♪「メルモちゃん、メルモちゃん、メルモちゃんが持ってる、赤いキャンディー、青いキャンディー、知ってるかい?・・・」♪
手塚治漫画、メルモちゃんの主題歌。 台所でも、お風呂でも、歩いていても、気づくとふと口づさんでいる私。どうもツボにはまってしまったみたい(^ー^)

先週、手塚治さんを、音楽という側面から編集した番組を見ました。

手塚さんは、仕事中、必ず音楽をかけていたそうです。
主にクラッシックで、かなりの音量で聴いていたとか。

レコードをセットし、ものすごい勢いで、何本ものお仕事を同時にこなしていくお姿を捉えた貴重な映像もありました。

まだ、アシスタントという制度がなかった頃のこと。
当時は編集関係の人が手伝ったそうですが、線がはみ出したりと下手で下手で、見かねた藤子不二雄Aさんは、「ジャングル大帝」の最後の壮絶なシーンを書くお手伝いを申し出たことがあるそうです。

描くのは、ひたすら「吹雪」
チャイコフスキー交響曲第6番 「 悲愴 」が大音量で響く中で、壮絶な吹雪のシーンをひたすら描いていくうちに、すっかり作品の中に入ってしまって、泣きながら書いていたそうです。

臨場感溢れるお話で、感動しました。

音楽が、聴く人の深いところまで揺り動かし、インスピレーションを産み、新しい息吹となって作品の中に吹き込まれ、新しい命が生まれていく。。。
音楽、音、響き、の力って、本当にすごいなぁと、思いました。

また、手塚作品で育ったという音楽家の坂本龍一さん。
「手塚作品の特徴の一つは、曲線の美しさだと思う。曲線に音楽を感じる・・・」と、嬉しそうに語っていました。

良い絵には、「 響き 」があると言われます。
良い音楽は、「 形 」があると言われます。

ヨーガも、「 響き 」です。

良いアーサナ(ポーズ)にも、響きがあります。
どこまで曲がったか、ではなく、軸が通って、無駄な力が抜けて、広がっていく感じ。

古代から連綿と続いてきたヨーガの「 響き 」に身を浸すと、
時代や人種、個性を超えて、普遍的なものが、私たちの中から引き出されていくと私は感じています。

「ヨガ」ではなく、「ヨーガ」。

日本人としては、「ヨガ」の方が、言いやすいですが、私は、サンスクリット語の響きの中で育まれてきた「ヨーガ」を大切にお伝えしていきたいと思っています。

実際の番組を見たことがなかったのに、今も頭の中で響いています。
メルモちゃん、メルモちゃん♪・・・(^ー^)♪


吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
          火曜日 19時00分~21時00分(Studio CieL!吉祥寺駅北口徒歩7分)
          初回体験無料 1回3,000円
         
国分寺クラス  2月13日(金)・2月27日(金)
           3月13日(金)・3月27日(金)19時00分~21時00分
          (国分寺駅南口徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 

★新橋特別クラス

日 時  2月6日(金)・2月20日(金)・3月6日(金)
      19時00分~21時00分(開場:18時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
       港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 3,000円(当日払い)
申込先  新開 桂


★春分の日特別企画

日 時  3月20日(金・祝)
      13時00分~16時30分(開場:12時45分)
定 員  12名 要予約 
会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/
      港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
参加費  1回 4,000円(お茶付、当日払い)
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春樹:ヨーガ講師 介護福祉士
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