春樹&桂  “喜び便り”

ヨーガにまつわる小話や、日々の生活で感じたことを綴っています。

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クリシュナと貧しいブラーミン

かつらです。いつもありがとうございます。

最近テレビでも放送された、有名な「アバター」という映画がありますね。

アバターは、サンスクリット語の「アヴァターラ」からきています。

「アヴァターラ」とは、神の化身の意。

インドでは、神の化身がたくさんいて、同じ神でも、違う性格、違う名前でたくさん存在しています。

そんな、数ある化身にうちでも、大変人気が高いのが、クリシュナ神です。

今日は、クリシュナと、貧しいブラーミン(聖職者階級)のお話です。

ある時、クリシュナの友人で、博学なブラーミンが住んでいました。

彼は非常に貧乏でしたが、心静かで、ほとんど欲望がなかったため、いつも満たされていました。

しかし、彼の妻は、貧困について絶えず不満をいだいていました。

ある日、彼女は夫に頼みました。

「クリシュナ様はとても慈悲深いので、求めるものは何でも与えてくれるでしょう。

彼はあなたの大の親友なのですから、私たちが裕福になるように、行ってお願いしてください。」

ブラーミンは、妻を喜ばせるために同意しました。そして思いました。

「私は、クリシュナから富を求めることなど出来ない。しかし、これは親友である聖クリシュナを訪れる好い機会ではある。」

そして妻に言いました。

「何の献げ物も持たずに、クリシュナのもとに行くことは出来ない。何か、友に贈るものをおくれ。」

彼女は、一握りの押し米を包んで渡しました。

野を越え、山を越えて、クリシュナの宮殿に入ると、ブラーミンは自己のうちに完全なる平安を感じました。
クリシュナに、愛する友として迎えられ、感無量。

二人はともに修行した、若かりし日々のことを楽しく語り合いました。

すると突然、クリシュナはブラーミンに尋ねました。

「友よ、私のために、家から何か持って来てくれましたか?私は愛をもって捧げられたものであれば、何でも喜んで受け入れます。例えばそれが、一枚の葉、一輪の花であったとしても。」

ブラーミンは、このようにクリシュナに大いに励まされても、押し米を捧げることを恥ずかしく思い、黙り込んだままでした。

さて、全智なる宇宙の主クリシュナは、ブラーミンの心の奥を知っておられました。

彼は富のためではなく、ただ愛のために、神を愛し崇めていることを。

そしてまた、ここへやって来たのは、愛する妻への思いやりであることも。

突然、クリシュナは、友から押し米の小さな包みを取りあげて、「ああ、なんて美味しいのだろう!」と、とても嬉しそうに食べられました。

その夜ブラーミンはクリシュナの客として泊まり、翌朝、心に重いものを持ったまま、家に向かって発ちました。

「妻にはどう話したらよいものか・・・。ああ、しかし、どうして、クリシュナから物質的な富など求められようか。私は貧乏にも満足だし、それにクリシュナの愛の中にあって、とても幸せだ。」

思いをめぐらしつつ、とぼとぼ歩き続けました。

さて家に近づくと、とても不思議な光景に出くわしました。

自分のぼろ屋がどこにもないのです。

かわりに、美しい庭園の中に大きな豪邸が見えました。夢を見ているのではと、眼をこすりましたが、いや、これは夢ではありません。

妻は高価な宝石をつけて盛装し、多くの女中とともに、立って彼を出迎えていました。

そこで、ブラーミンはこのように祈りました。

「おお主よ、あなたの与えてくださったこれらの富に、私が執着することがありませぬように。

いつも、ただ愛のために、あなたを愛することができますように。

いくどもいくども、あなたの友や僕として生まれて来れますように。

そして、つねに自己をあなたに捧げることができますように。」



★第12回 春の特別ヨーガ講座 「 才能の開花 (喉のチャクラの開発) 」 
       3月31日(土) 13時00分~16時30分(開場:12時30分)
       (オフィス銀の鈴 JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅A3出口 徒歩4分) 
       ※要予約  4,500円(お茶付き・当日払い)


★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(開場:10時45分)
 (永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
           初回体験無料 1回3,000円

★新橋クラス   火曜日 19時00分~21時00分(開場:18時45分)
           (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線 内幸町駅 A3出口 徒歩4分)
           初回体験無料 1回3,000円

★国分寺クラス   3/2(金)・3/16(金) 19時00分~21時00分 (開場:18時45分)
          (国分寺駅南口徒歩3分 )
           初回体験無料   1回2,500円 


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
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盗ってってくれぃ!

かつらです。いつもありがとうございます。

私は、土曜日の晩に、少し熱が出て体調を崩し、季節柄インフルエンザの恐れもあった為、日曜日は、レッスンを、初めて休講いたしました。

日曜日は安静にして過ごし、月曜日には熱が下がり、お医者さんで検査してもらった結果も、インフエンザ陰性でした。

体調もすっかり戻りましたので、本日の新橋クラスは、通常通り開催いたします。

よろしくお願いいたします。

今回、もしかしてご夫婦揃ってインフルエンザに?とご心配くださる方もいらっしゃいましたが、夫はぴんぴんしておりました。

只、今回は夫も別の仕事があり、代講を頼めませんでした。

仕事以外に、家事も一手に引き受けてくれた夫。気の毒でしたが、インフルエンザの恐れある妻が横にいても、全く動じる気配なし。

そんな夫担当の、「椅子に坐ったまま出来る簡単20分ヨーガ」が、15日(水) 17時半~20時 新橋・銀の鈴でございます。

よかったら、お立ち寄りくださいませ。 


さて、今日は、トルコの笑い話です。

ホジャ・ナスレッディンが寝ていると、数人の足音がしたげな。

「ははぁ、泥棒が入って来よったな」 っと思ったげな。じゃが、ウンともスンとも、言わなんだげな。

泥棒は、家中探したが、盗るもんは、何もなかったげな。

たがいに、「こんなに大骨折った揚句、手ぶらで帰るってぇのかい?」と喋りだしたげな。

ホジャはこれを聞きつけると、こう声をかけたげな。

「いんや、お前さんら! 手ぶらで戻ったら、面目が立たんわい。ここにいる家内を盗ってってくれぃ。そうすりゃぁ、わしも、こいつの手から救かるってぇもんじゃ。」


いえいえ、うちの話じゃ、ありません。トルコのお話です(^~^;)>



★「椅子に坐ったまま出来る簡単20分ヨーガ」  呼吸法で、たっぷりとエネルギー充電! 

       2月15日(水) 17時30分~20時00分 参加費500円  ご予約不要 

       新橋・オフィス銀の鈴で開催されるオープンルームにて、開催。

       担当:新開 春樹

       オープンルームの開催時間は、15時~20時。ご予約不要。入場無料。詳細は銀の鈴のHPをご覧ください。
         http://www.ginnosuzu.net/fairground/20120215.html

★第12回 春の特別ヨーガ講座 「 才能の開花 (喉のチャクラの開発) 」 
       3月31日(土) 13時00分~16時30分(開場:12時30分)
       (オフィス銀の鈴 JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅A3出口 徒歩4分) 
       ※要予約  4,500円(お茶付き・当日払い)


★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(開場:10時45分)
 (永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
           初回体験無料 1回3,000円

★新橋クラス   火曜日 19時00分~21時00分(開場:18時45分)
           (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線 内幸町駅 A3出口 徒歩4分)
           初回体験無料 1回3,000円

★国分寺クラス   2/17(金)・3/2(金)・3/16(金) 19時00分~21時00分 (開場:18時45分)
          (国分寺駅南口徒歩3分 )
           初回体験無料   1回2,500円 


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm

点が線になる

かつらです。いつもありがとうございます。

まずお知らせから。

2月15日(水)、新橋・オフィス銀の鈴で開催されるオープンルームで、「椅子に坐ったまま出来る簡単20分ヨーガ」をいたします。

今回は、都合により、夫が担当いたします。呼吸法で、たっぷりとエネルギー充電! 

17時半~20時、参加費500円。 ご予約不要。 よろしくお願いいたします。(^ー^)

オープンルームの開催時間は、15時~20時。ご予約不要。入場無料です。詳細は銀の鈴のHPをご覧ください。
http://www.ginnosuzu.net/fairground/20120215.html

今日は、先日京都の友人から聞いた、ちょっといいお話です。

関西で放映されている、街角でお酒を飲んでいる人に突然インタビューするテレビ番組でのこと。

その回は、インタビューされていたのが、たまたま、駅伝で有名な、兵庫県の報徳学園高校陸上部の元監督と、その教え子でした。

その教え子さんには、大事にしている言葉がありました。

それは、高校時代に監督から言われた言葉で、社会人になった今、座右の銘にしているもの。

「小さな点を打ち続けると、太い線になる」

監督さんも、さらに補足するように、話を続けました。

「地味なことでも、コツコツコツコツ、続けることが大事なんです。後ろを向いた時、それが一つの太い線になっているんです。」

『コツ、コツ、コツ、コツ』 のところは、思いを込めて、ゆっくりと、大事におっしゃっていたそうです。

友人は、すっかり家事の手を休めて、思わずテレビの前で、見入ってしまったのだとか。

その教え子さんは、社会に出て、仕事でも、「点が線になる」経験をしたようで、分野が違っても通用すると実感。

だからこそ、座右の銘になったのですね。

確かに点を打っている時は、難しいことも多々あったことでしょう。

なんでこんな辛いことやらなきゃならないのだろう。
頑張ってるのに結果がなかなか出ないじゃないか。
続けてみたところで、本当に結果が付いてくるのだろうか。

それでも、監督を信じ、しごきに耐え、努力を続けたからこそ、「その点がだんだんに太い線になっていく」、ということを身を持って“体験”出来たのでしょう。

話をする教え子さんをみつめる監督さんの目は、キラキラ。もう本当に嬉しそうだったそうです。

当時も監督さんは、教え子の様子をじっと見守り続けていたのでしょう。

そして、その目には、その点を打つことがどのような線になるかも、きっと、最初から見えていたに違いありません。

コツコツコツコツ、私にも体験があります。

それは山登り。

頂上目指して、まさに一歩一歩。 そびえ立つ山。 

荷物は重く、足取りも重く、本当に到着出来るのか、想像出来ないほどなのですが、一歩一歩の先に、確かに頂はあるのでした。

そこで味わう景色や風は、写真やテレビで見るのとはまったくの別物。 どうして、人が山登りをするのかはよくわかります。

そしてもう一つ、山登りを通じて、はっきりとわかったことがあります。

「山で食べるフルーチェは、最高に美味しい!」\(^0^)/


★第12回 春の特別ヨーガ講座 「 才能の開花 (喉のチャクラの開発) 」 
       3月31日(土) 13時00分~16時30分(開場:12時30分)
       (オフィス銀の鈴 JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅A3出口 徒歩4分) 
       ※要予約  4,500円(お茶付き・当日払い)


★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(開場:10時45分)
 (永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
           初回体験無料 1回3,000円

★新橋クラス   火曜日 19時00分~21時00分(開場:18時45分)
           (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線 内幸町駅 A3出口 徒歩4分)
           初回体験無料 1回3,000円

★国分寺クラス   2/17(金)・3/2(金)・3/16(金) 19時00分~21時00分 (開場:18時45分)
          (国分寺駅南口徒歩3分 )
           初回体験無料   1回2,500円 


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全身全霊で花開く

かつらです。いつもありがとうございます。

寒さ続きますが、明るい陽射しに、春の兆しを感じます。今日は立春♪

春のお知らせ、3月31日(土)の特別講座のご案内です。

テーマは  「 才能の開花 (喉のチャクラの開発) 」 

「花が開けば、自ずと蜂はやってくる。まずは自分の花を咲かせなさい。」( 聖者ラーマクリシュナ )


「この人生で、私はいったい何がしたいのか?」

真剣に自分に問いかけた時、心の中に浮かんだ言葉がありました。

それは、「全身全霊で花開く」 でした。

もう随分前の話です。

夫と初デートの前夜、目が冴えてなかなか寝つけなかったので、仕方なく起き出して、瞑想した時のことでした。

「全身全霊で花開く」 

身体を調え、身体の可能性を開き、身体だけでなく、もっと奥の私の可能性を十全に引き出したい、ということ。

これを具体的に可能にしてくれるものが、私にとってはヨーガです。


ハタ・ヨーガでは、さまざまな技法で身体に流れるエネルギーの滞りをほぐし、流れを活性化することで、持って生まれた才能を開花させます。

中でも、背骨は、重要なエネルギーの幹線道路。その背骨の前にチャクラと呼ばれる、精妙なエネルギーの中枢が7つあります。

喉のビシュッダチャクラは、肉体レベルのエネルギーを統合する場所。

ですので、あらゆる身体表現は、このチャクラの開発と深く関わっています。

たとえば、一番分かりやすい声。電話の声を聞いただけで、相手が元気か具合が悪いかすぐにわかってしまう。

そんな経験が、皆さんもあるのではないでしょうか。声は、その人の全情報を、喉の振動を通して伝えているのです。

喉のチャクラが開いた表現は、伸びやかで、軽やかで、明るいものになります。これは分野を問いません。

単なる自己表現とは違うもの。それは、表現者にとって心地よいものであると同時に、受け手にとっても心地よいものです。

あなたの引き出したい才能は何ですか?

あなたの表現したいものは何ですか?

講座では、喉の代表技であるヴィパリタカラー二ムドラーをはじめ、ウジャイープラーナヤーマ(調気法)などで、
喉のチャクラに流れるエネルギーを活性化いたします。

要予約となります。 ご参加ご検討くださいませ。

詳細は、下記をご覧ください。

「全身全霊で花開く」 かく言う私に、とまった蜂は・・・なかなか手ごわい蜂でした。(笑)


★第12回 春の特別ヨーガ講座 「 才能の開花 (喉のチャクラの開発) 」 
       3月31日(土) 13時00分~16時30分(開場:12時30分)
       (オフィス銀の鈴 JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅A3出口 徒歩4分) 
       ※要予約  4,500円(お茶付き・当日払い)


★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(開場:10時45分)
 (永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
           初回体験無料 1回3,000円

★新橋クラス   火曜日 19時00分~21時00分(開場:18時45分)
           (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線 内幸町駅 A3出口 徒歩4分)
           初回体験無料 1回3,000円

★国分寺クラス   2/17(金)・3/2(金)・3/16(金) 19時00分~21時00分 (開場:18時45分)
          (国分寺駅南口徒歩3分 )
           初回体験無料   1回2,500円 


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春樹:ヨーガ講師 介護福祉士
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