新しく始めました☆

かつらです。いつもありがとうございます。

・・・ヨーガは、「至福」・「喜び」を体感する技術です。
ヨーガをすると身体に備わっている潜在能力が、少しずつ花開いていきます。
身体が目覚めていく「喜び」を味わってください。
そしてそれは、身体を通して、本当の自分に目覚めていくことも意味します。
「今・ここ・至福」　何も持っていなくても、何もしなくても私達は幸せな存在なんだよということを、
ヨーガは教えてくれます。深くくつろぐと、それを思い出すことが出来ます。

インドで、何千年もの間、連綿と受け継がれてきた伝統的なヨーガです。
初心者から丁寧にお伝えしています。よかったらどうぞ。・・・

４月から、アイスポットというスクール検索サイトに情報を載せました。
その際、講師メッセージとして書いたのが、前述の文章です。

自分の大切にしたいことを明文化する、いい機会になりました（＾０＾）

吉祥寺の日曜クラスに取材にきてもらい、レッスン風景写真も載っています。
よかったらのぞいてみてください。

アイスポットスクール検索サイト　アーナンダ・ヨーガ　http://school.ispot.jp/s/AY-shinkai/　　
携帯から見られるのは、こちら　http://mobile.ispot.jp/s/AY-shinkai/　　

それにしても、いい季節ですね！
樹木が芽吹き、風が新緑の中を渡ってくる・・・。
雨上がり、生き生きした緑に、目を惹かれます。そして咲き誇る花々の初々しさといったら！
見ているだけでこんなに嬉しいのは、私達の中に同じ輝きがあるからですね＼（＾０＾）／


来週は、４月１8日（金）☆夜間　国分寺クラスあります。

ゴールデンウィークは、４月２９日（祝・火）の吉祥寺クラスがお休みです。５月４日（日）、５月６日（祝・火）は通常通りクラスあります。

よかったら、どうぞ。


春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト　
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm

吉祥寺教室　　日曜日 　１１時００分〜１３時００分　
　　　　　　　　　火曜日　　１９時３０分〜２１時３０分 ※４月２９（祝・火）はお休みです。
　　　　　　　　　（永谷ホール　吉祥寺駅より徒歩３分　井の頭公園近く）
初回体験無料　１回３，０００円
　　　　　　　　　
半蔵門教室　　隔週木曜　　 ４月２４日（木）・５月８日（木）・５月２２日（木）
　　　　　　　　　 １９時００分〜２１時００分
　　　　　　　　　（地下鉄半蔵門線半蔵門駅・有楽町線麹町駅より徒歩５分）　
　　　　　　　　　　初回体験無料　１回３，０００円

国分寺教室　　 ４月１８日（金）・５月２日（金）・５月１６日（金）・５月３０日（金）
１９時００分〜２１時００分
　　　　　　　　　　（国分寺駅南口出て右へ、マルイの隣徒歩３分　） 　
　　　　　　　　　　初回体験無料　　 1回２，５００円