春樹&桂  “喜び便り”

ヨーガにまつわる小話や、日々の生活で感じたことを綴っています。

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こんにちは! しろちゃん

かつらです。いつもありがとうございます。

今週海の日の特別企画は、おかげさまで無事に終了しました(^ー^)

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胸開き

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お茶の時間に、私の声に関するご感想を色々いただきました。
「女らしい声でびっくりした (普段と違って?!・・・笑)」「声がとても気持ちよかった」
「自分も仕事の時に、こんな言い方が出来たらいいなと思いながら聞いていました」などなど。
嬉しい収穫でした(^ー^)

海の日が終わって、ホッとひと息つくや、新しい冷蔵庫がやってきてくれました。
今まで、夫が一人暮らし時代に使っていた冷蔵庫を使ってきたのですが、私の腰丈ほどの高さしかないミニサイズ。
二人暮しの夏は、冷蔵庫の中がもうギュウギュウ。今年、思い切って買い換えることにしたのです。

「今までありがとう」の思いをこめて、新婚時代をともにした冷蔵庫の拭き掃除。そして、ついでに台所の床を隅から隅まで雑巾がけ。
とてもさっぱりしました。

嬉しかったので、「新しい冷蔵庫、なんていう名前にする?」と夫に聞くと、夫は即答。「しろちゃん」   
理由は・・・。
「しろちゃん、大きいね~」と夫。
さすが、倍ほどの大きさになったので、中はスッキリ。前は、寝かせ、重ねるしか置き場所のなかった調味料も、それぞれ立って居場所が出来て、気持ち良さそうです。

身体と同じで、やっぱりスペースは必要だと、冷蔵庫を見て思う私なのでした(笑)

来週7月29日(火)の吉祥寺クラスはお休みです。
8月1日(金)オフィス銀の鈴「夏の基礎講座」あります。
よかったらどうぞ。


吉祥寺教室  日曜日  11時00分~13時00分
         火曜日  19時30分~21時30分
(※7月29日(火)都合によりお休みとさせていただきます。)
         (永谷ホール 吉祥寺駅より徒歩3分 井の頭公園近く) 
初回体験無料 1回3,000円
         
半蔵門教室  隔週木曜 8月7日(木)・8月21日(木)
         19時00分~21時00分
         (地下鉄半蔵門線半蔵門駅・有楽町線麹町駅より徒歩5分) 
          初回体験無料 1回3,000円

国分寺教室   8月8日(金)・8月29日(金) 19時00分~21時00分
          (国分寺駅南口出て右へ、マルイの隣徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 


~夏の基礎講座~

伝統的なヨーガの基礎を、丁寧にお伝えします。
夏ならではの、涼しくなる呼吸法なども、ご紹介いたします。

ヨーガは、本来持って生まれたエネルギーを最大限に引き出し、花開かせる技術です。
男らしく、女らしく、私らしく!匂いたつような魅力を引き出します。

疲れている眼や肩をほぐし、息を楽にし、頭を休めましょう。
全身でのびやかに呼吸をし、瞑想で心を解放します。

ヨーガは、本来の自分に出会う時間です。


日 時  8月1日(金)・8月22日(金)・9月5日(金)・9月19日(金)
      19時00分~21時00分(開場:18時45分)
定 員  12名 要予約 

会 場  オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ 港区西新橋3-8-1 第二鈴丸ビル1F
      地図は、アーナンダ・ヨーガのHP(お知らせページ)をご参照ください。
参加費  1回 3,000円(当日払い)

持ち物  動きやすい服装・敷物(バスタオル・ヨガマットなど)

申込先  新開 桂


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト 
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm


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