春樹&桂  “喜び便り”

ヨーガにまつわる小話や、日々の生活で感じたことを綴っています。

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仙骨のチャクラの開発

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かつらです。いつもありがとうございます。

昨日は、久しぶりに恵みの雨でした。
ただ、所によっては、激しい豪雨。やはり異常気象でしょうか。
ニュースを見て心配した、滋賀の夫のお義母さんが電話をかけてきてくれました。

「大丈夫か? あと、お酢は、ちゃんと、水で半分に薄めててんで 」
それでも濃すぎ。。。夫談 (笑)

まずは、お知らせから。

来月、10月11日(月・祝)に、特別ヨーガ講座を開催いたします。

お陰様で、特別講座も、第9回目となりました。
今回は、チャクラシリーズ初登場の、仙骨のチャクラ、スワディスターナチャクラを開発いたします。 

要予約となります。よろしくお願いいたします。


仙骨とは、お尻の真ん中にある、平らで大きな骨。
チャクラとは、背骨に沿って並ぶ、微細なエネルギー中枢のことを言います。

仙骨のチャクラは、「自らの拠り所」。

心と身体の土台です。
創造性を司り、セクシャリティーにも深く関わります。

木でいえば、「根っこ」。根っこがしっかりしてこそ、本来持っている力を、最大限に発揮できます。

ヨーガの技術で、下腹部、股関節、下半身までじっくりお手入れしていきます。

充実した土台で、自分らしく、のびやかに、花開きましょう!


私が、小学3~4年生の頃だったでしょうか。

母に呼ばれて、言われました。「ちょっと、これ見てみなさい。桂、姿勢が悪い。猫背になってる。」 

母の手には、1枚の写真がありました。

見てみると、家の前で遊んでいる時に撮ってもらったものでした。

同学年の仲良し、近所の女の子3人で、並んで立っていました。

左端に立つ私は、片足重心で、腰が抜け、お腹がへこんで、猫背気味。。。 

「ほんとだ・・・」 

「わかった?気をつけなさいね」

「うん」 

写真を見て、納得。 「気をつけよう。」と思いました。

そして、同じ頃、学校でも、授業中に突然先生が、おっしゃいました。

「皆さん、見てください。○○さんは、とっても姿勢がいいですね。皆さんも、○○さんみたいに、座れるといいですね。」

深く座りなおしながら、彼女の方を見て、思いました。 

「私だって、結構、気をつけて、背中曲げないように座ってるつもりなのに。。。」「彼女と、どこが違うの?」「じゃあ、どうすればいいの?」

ちょっと納得出来ないような、複雑な思いを抱きました。

今の私なら、あの時の私に言ってあげられます。

「仙骨から、立てればいいんだよ。」 (^ー^)/♪

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★第9回 特別ヨーガ講座 「 仙骨のチャクラの開発 」  
          10月11日(月・祝) 13時00分~16時30分(開場:12時45分)
           (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ 
           JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅 徒歩4分)
           ※要予約  4,500円(お茶付き・当日払い)

★吉祥寺クラス  日曜日  11時00分~13時00分(開場:10時45分)
 (永谷ホール 吉祥寺駅南口徒歩3分) 
         初回体験無料 1回3,000円

★新橋クラス   火曜日 19時00分~21時00分(開場:18時45分)
          (オフィス銀の鈴 http://www.ginnosuzu.net/ 
JR新橋駅烏森口 徒歩12分 ・都営三田線内幸町駅 徒歩4分)
           初回体験無料 1回3,000円
         
★ 国分寺クラス  9月17日(金)・10月1日(金)・10月15日(金)・10月29日(金)
 19時00分~21時00分 (開場:18時45分)
        (国分寺駅南口徒歩3分 )
         初回体験無料   1回2,500円 


春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm
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