休日☆

かつらです。いつもありがとうございます。

今日は、めずらしく二人ともゆっくり家にいます。
中央線が１６時３０分から、高架工事のため、三鷹〜立川間の列車が大幅に運休になるそうなので、外出は控えることにしました。

今日のメインイベントは、「　片付け　」です。
夫のお尻をたたいて？！　いえいえ　多大なるご協力を仰いで、本やCDの整理をしようと思っています（＾＾）

私がパソコンに向かっている今、夫は　「　やる気の出る　」　BGM音楽を選出中♪

さてはて結果はいかに！！！

明日からいよいよ７月ですね。

蒸し暑さも、からだの中心の背骨を、すっきりたてていれば凌げます。

ヨーガは背骨療法です。

背骨にエネルギーを入れて、元気に夏を楽しみましょう〜☆


春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
　http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm


三鷹台教室　　毎週日曜日 　
　　　　　　　　　午前１１時開場、１１時１５分開始〜１３時１５分　
（京王井の頭線　三鷹台駅より徒歩３分)　　初回体験無料　1回２，５００円
　　　　　　　　　

国分寺教室　　　７月１３日（金）・７月３０日（月）・８月１０日（金）・８月２４日（金）　１３時３０分〜１５時３０分
　　　　　　　　　　（国分寺駅南口出て右へ、マルイの隣徒歩3分　） 　
　　　　　　　　　　初回体験無料　　 1回２，５００円　

半蔵門教室　　第１・３木曜　（７月は会場の都合により、第２・第４木曜）
　　　　　　　　　７月１２日（木）・７月２６日（木）　１８時４５開場、１９時００分開始〜２１時００分
　　　　　　　　　（地下鉄半蔵門線半蔵門駅・有楽町線麹町駅より徒歩５分）　
　　　　　　　　　　初回体験無料　１回３，０００円

吉祥寺教室　　毎週火曜日　１９時３０分〜２１時３０分 　
（永谷ホール　吉祥寺駅より徒歩３分　井の頭公園近く）　初回体験無料　１回３，０００円