春樹&桂  “喜び便り”

ヨーガにまつわる小話や、日々の生活で感じたことを綴っています。

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幸せ

かつらです。いつもありがとうございます。

今日は曇って涼しかったですね~。極楽でした!
インド人のガイドさんが、言ってました。
「インドでは、曇っている日が いい日 。天気の日は、暑くなるから、 悪い日 です。」
リアルな実感をもって同感な私。我が家にクーラーがないせいかもしれません。

ヨーガをすると、幸せ が内側から湧いてきます。
これも、リアルな実感。

何も持ってないのに、何もしていないのに、幸せ感が内側から湧き上がってくる。

自分の本体が、「 幸せ 」だと実感することは、本当に深い恵みです。
日常生活あれこれあっても、なんとはなしに、深いところで気持ちが安定しています。

幸せに人は抵抗できないそうです(^^)

どんどん幸せを味わいましょう。

明日からまたヨーガクラスが始まります。

来週には、8月23日(木)半蔵門クラス、8月24日(金)国分寺クラスもあります。

よかったらどうぞ。

春樹&桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm


吉祥寺教室  毎週火曜日 19時30分~21時30分
         (永谷ホール 吉祥寺駅より徒歩3分 井の頭公園近く) 
         初回体験無料 1回3,000円

三鷹台教室  毎週日曜日  
         午前11時開場、11時15分開始~13時15分 
        (京王井の頭線 三鷹台駅より徒歩3分) 
         初回体験無料 1回2,500円

半蔵門教室  第1・3木曜 (8月は会場の都合により、第2・第4木曜)
         8月23日(木)・9月6日(木)・9月20日(木)
        18時45開場、19時00分開始~21時00分
         (地下鉄半蔵門線半蔵門駅・有楽町線麹町駅より徒歩5分) 
           初回体験無料 1回3,000円
     
国分寺教室   8月24日(金)・9月14日(金)・9月28日(金) 13時30分~15時30分
          (国分寺駅南口出て右へ、マルイの隣徒歩3分 )  
          初回体験無料   1回2,500円 
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